Новости по тегу “нагрузки”

Здоровье

Правильный отдых при правильных нагрузках: как добавки для улучшения сна помогут в фитнесе

11 июля

Ваше здоровье

Избавят от быстрого старения и болей: новое исследование о пользе физических нагрузок

2 февраля

Ваше здоровье

Скрытая угроза: как распознать депрессию и избежать ее последствий

19 ноября

Ваше здоровье

Занятия спортом "с нуля": с чего начать, чтобы не навредить себе

22 сентября

Здоровье

От правильной ходьбы зависит здоровье всего тела - что надо знать

13 августа

Тренировки на локдауне

Локдаун - лучшее время начать домашние тренировки! Инструкция по базовым упражнениям (видео)

1 апреля