Великий пост — самый строгий и длительный для христиан. Он способствует покаянию и подготовке к главному церковному празднику: Светлому Христову Воскресенью (Пасхе). Что можно и что нельзя делать во время Великого поста — читайте в материале Realist.online.
Что нельзя делать во время Великого поста
Во время Великого поста под полный запрет из еды подпадают:
- мясо и все производные продукты (колбасные изделия, ветчина, копчености);
- молоко и молочные продукты (кефир, йогурт, сметана, сыры, творог);
- сливочное масло, яйца, сдобный хлеб, выпечка, шоколад;
- слишком соленые или сладкие продукты, пряности;
- рыба и морепродукты (за исключением Благовещения и Вербного воскресенья).
Также запрещено:
- употреблять крепкое спиртное или вино в больших количествах;
- объедаться едой, даже если и постной;
- унывать, злиться, раздражаться, ругаться;
- сплетничать, лгать;
- таить обиды и зависть;
- венчаться.
Что можно делать во время Великого поста:
Основными продуктами питания в данный период являются соленья и варенья из овощей и фруктов, лук, морковь, капуста, свекла, бобовые, яблоки, апельсины, орехи, сухофрукты. Также можно пить воду, компоты, соки, чаи, кофе. В определенные дни разрешено сухое некрепленое вино, наполовину разбавленное водой.
Беременным, больным людям, маленьким детям разрешено не ограничивать себя в пище. При этом они могут принимать участие в молитве, помощи нуждающимся и т.д.
Вопреки распространенному мнению, крестить детей во время поста можно.
Что рекомендуется делать во время Великого поста:
- уделить свободное время молитве и посещению храмов;
- хотя бы раз причаститься;
- заниматься благотворительностью, заботиться о близких и помогать нуждающимся людям;
- работать над своими недостатками и слабостями;
- воздержаться от развлечений и веселья;
- супругам - воздерживаться от супружеской близости, чтобы научиться совладать со своими страстями и желаниями;
- оградить детей от чрезмерного употребления сладостей и фастфуда.
Напомним, ранее был опубликован календарь Великого поста: что можно есть, а каких продуктов избегать.
