3 поради для продуктивного тижня: Настя Каменських та її секрети

17 листопада 2020 | 11:01
Світське життя - 3 поради для продуктивного тижня: Настя Каменських та її секрети  - фото 1

Окрім концертної діяльності у артистів безліч планів і завдань на день. Не варто забувати про те, що вони теж звичайні люди і люблять проводити час з сім'єю, та іноді дозволяють собі подивитися кілька серій улюбленого серіалу. Але як же встигати все і бути продуктивним протягом тижня?

Своїми секретами з розряду "встигнути все" поділилася Настя Каменських, графік на день якої налічує безліч завдань: від спорту і ситного сніданку, до зйомок і запису треків.

Співачка поділилася з шанувальниками в Instagram, що робить, щоб провести тиждень цікаво та інтенсивно.

3 поради з продуктивності від Насті Каменських:


1.     Обов'язково напишіть список запланованих справ на найближчі 7 днів, щоб нічого не забути, а в кінці тижня проаналізуйте, скільки справ встигли виконати.

2.     Спробуйте щось нове — отримати нові знання, освоїти нове уміння або навіть спробувати приготувати щось вперше. Новий досвід — це завжди плюс.

3.     Говоріть більше приємних слів (собі та іншим), більше посміхайтеся і звертайте увагу на деталі!

Каменських про свій режим дня.

Різанина в Павлограді: єдина, хто вижила, несподівано змінила свідчення (відео)
03 березня 2021
«Гине молодь»: бабусі Путіна вимагають заборонити Clubhouse (відео)
03 березня 2021
У центрі Києва протестують проти вакцини, закупленої "Милістю Божою" (фото)
03 березня 2021
У центрі Києва хочуть зробити ще одну пішохідну зону
03 березня 2021
Ще одна школярка в Україні наковталась пігулок, вона в реанімації
03 березня 2021
Кінець перемир'я: на Донбасі окупанти дозволили «попереджувальний вогонь»
03 березня 2021