В летнюю жару хочется часто и много пить. Сладкие напитки не утоляют жажду, а наоборот провоцируют ее за счет большого количества сахара. Лучше всего освежает простая чистая вода и напитки на основе ягод, фруктов и даже овощей.
На портале Adme рассказали рецепт необычного освежающего напитка из апельсина и огурца.
Читай также: Освежит и утолит жажду: рецепт домашнего яблочного кваса
Ингредиенты
- Апельсин – 2 шт. (большие)
- Лимон – 1 шт.
- Огурец – ½ большого или 1 маленький
- Свежая мята – по вкусу
- Холодная фильтрованная вода
- Лед
Приготовление
Шаг 1. Апельсины, лимон и огурец нарежьте, положите в кувшин, залейте водой
Шаг 2. Немного подавите фрукты, чтобы они отдали больше вкуса.
Шаг 3. Мяту измельчите и добавьте в кувшин.
Шаг 4. Перед подачей добавьте в напиток лед, чтобы он дольше оставался прохладным.
Также Realist.online рассказывал рецепт кофе с чаем и льдом.
