Полезный ужин: рецепт салата с фарфалле и зеленого горошка

13 августа 2022 | 18:00
Салат с макаронами и фетой - как приготовить ужин быстро, пошаговый рецепт - фото 1

Если хочется чего-то больше, чем обычный овощной салат, приготовьте блюдо с макаронами — такой вкусный и полезный ужин точно насытит немного надольше, а на приготовление уйдет всего на 10 минут больше.

Рецептом поделилось издание Shuba.

Что нам понадобится

  • Макароны фарфалле 350 г;
  • Мята, веточка 10 шт.;
  • Зеленый горох в стручках 150 г;
  • Сыр фета 200 г;
  • Рукола 50 г;
  • Лимон 1 шт.;
  • Соль по вкусу;
  • Перец черный молотый по вкусу;
  • Оливковое масло по вкусу;
  • Зеленые оливки по вкусу.

Читай также: Ужин за полчаса: рецепт пасты фарфалле с беконом и зеленым горошком от Гордона Рамзи

Как готовить

Отварите макароны в кипящей подсоленной воде с 2 веточками мяты по инструкции на упаковке. За 3 минуты до готовности добавьте зеленый горошек. Когда макароны и горох сварятся, откиньте их на дуршлаг и промойте под проточной холодной водой до охлаждения. Веточки мяты выбросьте.

Отделите листья свежей мяты от веточек и измельчите руками. Натрите цедру лимона и выдавите сок. Раскрошите фету в миску.

Переложите в крупную салатницу макароны и зеленый горошек, добавьте сыр фета, руколлу, измельченные листья мяты, цедру лимона и половину сока лимона, соль, перец и немного оливкового масла. Измельчите или разомните оливки (если используете) в ступке и добавьте к макаронам. Хорошо перемешайте и добавьте по желанию сок лимона и оливковое масло. Приятного аппетита!

Напомним, ранее Realist.online делился рецептом теплого салата из цветной капусты.

Читайте Realist в Google News
Андрей Невидимый