Освежающий обед: рецепт легкого супа с мятой и зеленым горошком

10 мая 2022 | 22:00
Суп из молодого гороха с мятой - пошаговый рецепт  - фото 1

Освежающий и сытный суп можно приготовить из зеленого горошка и мяты. Если вы хотите ощутить новую палитру вкусов, то непременно приготовьте этот суп на обед.

Рецептом супа из зеленого гороха и мяты поделились на портале Shuba.

Читай также: По-настоящему весенний рецепт: готовим майский суп с крапивой

Ингредиенты

  • Молодой зеленый горошек – 300 гр.
  • Зеленый лук, пучок – 1 шт.
  • Картофель молодой – 4 шт.
  • Лук желтый репчатый – 1 шт.
  • Мята – 4 ст. л.
  • Чеснок, зубчики – 1 шт.
  • Куриный бульон – 850 мл
  • Лимон, сок – 1 ст. л.
  • Сливки 20% – 150 мл
  • Соль и черный молотый перец по вкусу

Читай также: Готовим ароматный завтрак из слоеного теста и яиц: рецепт на каждый день

Приготовление

Шаг 1. Подготовьте все ингредиенты для супа. Измельчите зеленый лук. Очистите картофель и нарежьте кубиками. Очистите от кожуры чеснок. Мяту измельчите и отложите в отдельную миску. Если зеленый горошек заморожен — разморозьте его.

Шаг 2. Положите зеленый лук в большую кастрюлю вместе с картофелем и чесноком. Залейте бульоном. Доведите до кипения, убавьте огонь и тушите 15 минут или пока картофель не станет мягким.

Шаг 3. Доведите в глубоком ковшике до кипения воду. 3 столовых ложки очищенного горошка опустите в кипяток на 2-3 минуты, достаньте горошек из кастрюли с помощью сита и положите в миску с холодной водой.

Шаг 4. Выньте оставшийся горошек из стручков. Добавьте очищенный горошек в суп и потушите 5 минут — больше не стоит, иначе вы потеряете отличный вкус гороха.

Шаг 5. Помойте и обсушите мяту. Измельчите ее. Выжмите из лимона сок. Добавьте щепотку сахарной пудры, мяту и сок лимона в суп и сразу выключьте огонь. Немного остудите и перелейте в кухонный комбайн или чашу блендера.

Шаг 6. Добавьте в суп половину сливок или сметану. Взбейте. Попробуйте по вкусу, и при необходимости добавьте соль и перец. Добавьте в каждую тарелку супа сливки и немного бланшированного в кипятке зеленого горошка и подавайте к столу. Приятного аппетита.

Также Realist.online рассказывал рецепт домашней шаурмы с бужениной. 

Читайте Realist в Google News
Яна Порохня