Школа – большой стресс для ребенка. Однако, в силах родителей заранее подготовить будущего первоклассника к этому испытанию и даже привить любовь к учебе.
О том, как это сделать, рассказала в Instagram детский психолог Юлия Костюк.
Формируйте у ребенка положительный образ школы. Рассказывайте малышу о том, что в школе его ждет знакомство с новыми друзьями, ежедневно он будет узнавать много нового. Расскажите о своих школьных друзьях и позитивных воспоминаниях о школьном времени. Ребенка также может обрадовать перспектива покупки ярких школьных принадлежностей.
Читай также: Длительный COVID редко встречается у детей: опубликовано новое исследование
Приучайте ребенка к "школьному" режиму дня. Если у ребенка не выработан режим дня, сложно ждать от него радости из-за раннего подъема перед школой. Поэтому важно заранее приучить ребенка вставать рано. Также нужно проконтролировать, может ли он самостоятельно заправить кровать, умыться, одеться, собрать портфель и т.д. Подготовительные занятия помогут приучить ребенка уделять внимание урокам, разовьют усидчивость.
Познакомьте ребенка с его школой. Если ребенок будет знать, где находится его кабинет, как не заблудиться в школьных коридорах, как найти туалет, столовую или раздевалку, он сможет избежать многих неловких ситуаций. Несколько экскурсий по школе помогут освоиться быстрее.
Читай также: Почему у ребенка сухая кожа и как ее увлажнить: Комаровский дал ответ
Постарайтесь познакомиться с другими ребятами, которые в будущем станут одноклассниками ребенка. Это может стать началом крепкой дружбы!
Играйте с ребенком в школу. Психолог советует меняться ролями (он — ученик, вы — учитель и наоборот).
По время игр наблюдайте, умеет ли ребенок не только выигрывать, но и достойно принимать проигрыш. В школе придется столкнуться с такими ситуациями.
Обеспечьте ребенку качественный летний отдых, укрепите здоровье. Крепкий иммунитет поможет справиться не только с болезнями, но и со стрессом. Физически крепкому ребенку гораздо проще переносить психологические нагрузки.
Ранее на Realist.online Комаровский рассказал, как обезопасить ребенка от вредоносных солнечных лучей.
