Захистити від морозів: 5 правил догляду за шкірою у зимовий час

6 сiчня 2022 | 15:45
Догляд за шкірою взимку – дерматолог розповіла дієві способи уберегтися від морозів - фото 1

Взимку наша шкіра перебуває у постійному стресі. Від перепадів температури, холодів та вітру вона червоніє, починає лущитись і пересихати. До того ж великий вплив має пересушене опаленням повітря і той факт, що сальні залози стають млявими в холодну погоду.

Лікар-дерматолог Катерина Мокіна для "Lenta.ru" розповіла, як уберегти шкіру у зимовий період.

Читай також: П'ять звичок, які допоможуть зберегти фігуру після 50 років

Ефективні методи:

1. Користуємося очищуючими засобами. Вони допомагають зберегти гідроліпідну мантію шкіри, яка утворює захисний бар'єр. Вибирайте м'який та дбайливий засіб для вмивання для нейтрального типажу шкіри;

2. Не забуваємо зволожувати шкіру. Мокіна зазначає, що зволожуюче молочко і крем запобігають сухості, подразненню і лущенню. У холод віддавайте перевагу засобам для дуже сухої шкіри, навіть якщо у вас жирний або комбінований тип;

Читай також: Втомлюються і набрякають ноги: доктор Комаровський пояснив, що робити

3. Живильний крем для обличчя – мастхев. Важливо за 20-30, а ще краще і 40 хвилин до виходу на вулицю нанести на обличчя живильний крем. Він ефективно відновлюватиме гідроліпідну мантію, боротиметься з лущенням і знижуватиме чутливість шкіри навіть у найсильніший мороз;

4. Зволожуємо губи. Бальзам, гігієнічна помада або стік для губ – обов'язковий засіб, який має бути в кожній дамській сумочці. Ніжна шкіра губ найсильніше страждає від морозного вітру;

5. Користуємося сонцезахисним кремом. Багато хто вважає, що взимку ультрафіолет не може нашкодити, але лікар порадила навіть у цей період наносити сонцезахисний крем, особливо любителям гірськолижних курортів або довгих прогулянок. Тривале перебування на сонці в холода позначається на шкірі!

Трохи раніше Realist.online писав, як привести себе у форму після свят без виснажливих дієт.

Читайте Realist в Google News
Вікторія Ряполова