Найкрасивіша дівчина України Анна Неплях, яка перемогла у конкурсі "Міс Україна Всесвіт-2021", вчора в Інстаграм-сторіс повідомила, що вона розлучилася зі своїм бойфрендом. Гаряча брюнетка перебувала у відносинах із російським бізнесменом, ім'я котрого ретельно приховує.
Основною причиною розриву вона назвала відстань, яка спричинила втрату інтересу один до одного. Проте, як зізналася учасниця "Холостяка", молоді люди розійшлися на позитивній ноті та навіть обмінялися подарунками на згадку.
Читай також: "Поспішала жити": у Києві "Міс Україна" розбила свій Mercedes (фото)
В особистому блозі Анна порекомендувала, як пережити розставання з хлопцем і не потонути у депресіях та своїх думках.
Неплях запевнила, що варто дозволити собі постраждати та поплакати. У таких ситуаціях емоції не потрібно накопичувати, їх треба виплеснути назовні. Важливо не звинувачувати себе, адже стосунки залежать від двох людей, тому у розриві винні обидва. Переможниця конкурсу краси порадила прочитати книгу "Радикальне прощення", яка допоможе відпустити образу.
Ще одне непросте завдання – почистити простір навколо вас. Це означає, що потрібно позбавитися всіх його футболок, забутих речей, видалити загальні фотографії на телефоні. Також допомагає відволіктися генеральне прибирання вдома, нове хобі, курси, тренінги, цікава робота. Головне в ситуації - змінити фокус уваги на щось нове, те, що вам буде приносити задоволення.
Читай також: "Міс Україна-2021" поділилася секретами жіночої привабливості
Займайтеся спортом, гуляйте з друзями, щоб менше концентруватися на негативних думках та спогадах, або змініть обстановку. Порадуйте себе: оновіть гардероб, поїдьте в інше місто, купіть путівку в теплу країну.
Анна наголосила, що обов'язково потрібно написати список сильних сторін у відносинах і не знецінювати себе після розставання. Якщо ви будете відкриті новому, почнете, незважаючи на душевні рани, ходити на побачення, знайомитися з людьми, дозволяти доглядати - ви дуже швидко повернетеся до колишнього щасливого життя!
Подивитися цю публікацію в Instagram
Раніше Realist.online показав, як виглядала Анна Неплях у дитинстві.
