Боротьба за красу проблемної шкіри обличчя – бій завдовжки у вічність. Взимку на ній з'являється подразнення та лущення від вітру та морозу, а влітку – висипання через піт і пил, що забивають пори. Регулярні походи до косметолога та правильно підібрана доглядова косметика можуть покращити ситуацію, але буває, що можливості відвідати спеціаліста та придбати курс дорогих засобів просто немає. У таких випадках підтримати здоров'я шкіри допоможуть продукти, які є у вашому холодильнику.
Про те, як впоратися з висипаннями за допомогою домашніх засобів Еverydayhealth розповів доктор медичних наук, практикуючий дерматолог Росс Радускі.
Читай також: Сяйво та блиск: як правильно доглядати за шкірою навесні
За словами лікаря, грамотний і регулярний домашній догляд може запобігти появі прищів або позбавити вас від висипань, що вже з'явилися. Зберегти шкіру сяючою, зволоженою та здоровою здатні звичайні продукти, які є у кожному будинку.
Виноград
Ресвератрол у шкірці червоного винограду може мати бактерицидну дію щодо бактерій у сальних залозах, що сприяють виникненню вугрів.
Візьміть кілька свіжих ягід винограду з холодильника, розріжте їх навпіл і натріть м'якоттю обличчя та шию. Потім вмийтеся прохолодною водою.
Огірки
Огірки можуть діяти заспокійливо на шкіру, зменшуючи подразнення, набряк та біль.
Приготуйте пасту, змішавши один натертий огірок та 1 чашку вівсяних пластівців. Змішайте 1 чайну ложку цієї пасти з 1 чайною ложкою йогурту та нанесіть на обличчя. Залиште на 30 хвилин, а потім змийте.
Якщо у вас немає вівсянки або йогурту, натріть один огірок, додайте 1 столову ложку цукру і добре перемішайте. Нанесіть на обличчя і залиште на 10 хвилин, а потім вмийтеся холодною водою
Мед
Антибактеріальні властивості меду можуть сприяти загоєнню опіків та слідів від шкірних інфекцій, а також пригнічувати ріст бактерій у сальних залозах.
Вмийтеся теплою водою. Нанесіть мед на шкіру та залиште на 30 хвилин. Змийте мед теплою водою.
Читай також: Чому у дитини суха шкіра та як її зволожити: Комаровський дав відповідь
Йогурт
Ферментовані молочні продукти можуть сприяти оздоровленню шкіри. Крім того, йогурт є пробіотиком, який пригнічує бактерії в сальних залозах.
Щоб зробити маску, змішайте 1 чайну ложку пивних дріжджів із невеликою кількістю простого йогурту, щоб вийшла рідка суміш. Ретельно нанесіть її на всі проблемні ділянки та залиште на 15-20 хвилин. Змийте теплою водою, а потім використовуйте холодну воду, щоб закрити пори.
Вівсянка
Протизапальні властивості вівсянки заспокоюють шкіру і можуть знімати подразнення, спричинене дерматологічними станами, такими як висипання, еритема, опіки, свербіж та екзема.
Змішайте 2 чайні ложки вівсяних пластівців, 1 чайну ложку харчової соди і достатньо води, щоб вийшла паста. Нанесіть пасту на обличчя та обережно втирайте її. Потім ретельно змийте.
Куркума
Ця спеція має протизапальні, антимікробні та антиоксидантні властивості, а також здатна значно покращувати важкість перебігу шкірних захворювань, таких як акне, алопеція, атопічний дерматит, червоний плоский лишай, свербіж та псоріаз.
Змішайте 1/2 склянки борошна з нуту і по 2 чайні ложки порошку куркуми, порошку сандалового дерева та олії гхі або мигдальної олії, а потім змішайте їх з достатньою кількістю води, щоб вийшла паста. Нанесіть на обличчя та залиште на 5–10 хвилин. Змийте теплою водою.
Нагадаємо, раніше Realist.online розповідав, чим небезпечний для шкіри дефіцит жиру в організмі.
Цей матеріал підготовлений на підставі останніх досліджень, висновків учених та лікарів. Матеріал має виключно загальноінформаційний характер і не містить медичних порад. Для встановлення діагнозу або отримання медичних порад обов'язково зверніться до лікаря.
