Оладьи из цветной капусты: рецепт вкусного летнего блюда

12 июля 2022 | 20:59
Оладьи из цветной капусты - как приготовить легкий перекус - рецепт - фото 1

Оладьи из овощей – достаточно популярное и любимое многими блюдо. Если рецепт драников и кабачковых блинчиков вы уже освоили, попробуйте приготовить оладьи из цветной капусты по рецепту Tochka.net. Это вкусное летнее блюдо станет легким перекусом или отличным дополнением к мясу.

Читай также: Самая летняя запеканка: готовим овощную лазанью от Джейми Оливера

Ингредиенты

  • 400 г цветной капусты
  • 2 яйца
  • 30 г твердого сыра
  • 60 г муки
  • 50 мл воды
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 ст. л. рубленой петрушки
  • соль, перец по вкусу
  • сметана по вкусу
  • масло растительное

Приготовление

Опустите цветную капусту в кипяток и отварите до готовности. Это должно занять около четырех минут. Добавьте в воду чайную ложку сахара – так капуста останется светлой.

Когда капуста будет готова, слейте воду и дайте капусте немного остыть, после чего срежьте соцветия.

Большим ножом нарежьте капусту на небольшие кусочки. Сыр натрите на мелкой терке. Чеснок пропустите через пресс.

Возьмите соответствующую емкость и просейте муку. Следом добавьте яйца, творог, петрушку, воду (можно использовать ту, в которой варилась капуста), соль, перец. Все хорошо перемешайте.

Вылейте на сковороду немного растительного масла и хорошо разогрейте.

С помощью ложки выложите тесто на сковороду. При необходимости придайте тесту форму.

Обжаривайте оладьи по несколько минут с каждой стороны, пока они не станут румяными. Но не переусердствуйте — капуста в тесте уже прошла термообработку, поэтому не стоит передерживать ее на сковороде.

Напомним, ранее Realist.online делился рецептом острой тушеной капусты по-индийски.

Читайте Realist в Google News
Юлия Закирова