Лучший антистресс: ученые изучили, как видео с милыми животными влияет на уровень тревоги

28 сентября 2020 | 15:39

Исследователи из Университета Лидса выяснили, что наблюдение за милыми животными может значительно уменьшит уровень испытываемого стресса.

Об этом пишет Daily Mail.

В эксперименте приняли участие 19 человек. 15 из них были студентами, у которых через полтора часа после исследования должен был пройти экзамен, а 4 остальных участника рассказали, что они испытывают постоянный стресс на работе. 

Во время просмотра милых видео с квокками ученые наблюдали за показателями артериального давления и сердечных сокращений — отмечается, что оба показателя упали у всей группы с максимальным показателем 24,4%.

Уровень общей тревоги упал еще больше — у большинства этот показатель снизился на 30%, а у некоторых — на 50%. Один из участников эксперимента расслабился настолько, что практически уснул.

Ранее ученые в Ботсване объяснили массовую гибель слонов в стране наличием в воде токсинов, вырабатываемых цианобактериями.