Хоть для всех украинцев эта весна не совсем типичная, однако не стоит опускать руки и терять надежду! Realist.online cоветует есть больше витаминов, которые благоприятно влияют на всеобщее здоровье и настроение. Тем более не за горами летней сезон, потому давайте проводить огуречный детокс уже сейчас.
Портал "Shuba" подсказал, как приготовить легкий, вкусный и питательный салат всего из трех компонентов.
Читай также: Луковые кольца в кляре на закуску: рецепт для экономных
Ингредиенты:
- Огурец - 1 шт.;
- Лук -1 шт.;
- Перец чили - 1 шт.;
- Соль - 1 ч. л.;
- Перец черный молотый - по вкусу;
- Сок лайма -1 шт.
Читай также: Когда за окном морозы: готовим горячий суп из двух ингредиентов
Как готовить:
1. Тонко нарежьте огурец и положите ломтики в миску;
2. Нарежьте лук и добавьте к огурцу;
3. Нарежьте зеленый перец по диагонали, положите к другим ингредиентам;
4. Посолите и поперчите, выжмите из ломтика лайма сок и смешайте все компоненты;
5. Сразу подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Недавно на Realist.online сообщалось, как приготовить полезную тыквенную кашу с рисом и изюмом.
