Богат белком: рецепт салата с куриным филе и копченым сыром "косичка"

16 июля 2022 | 20:20
Салат с курицей и копченым сыром - как приготовить сытный салат - пошаговый рецепт - фото 1

Салат с куриным филе, овощами и фасолью станет сытным самостоятельным блюдом на обеденном столе, а сыр копченый "косичка" придаст ему изюмину и дымные нотки.

Рецептом поделилось издание Shuba.

Что нам понадобится

  • Куриное филе - 300 г
  • Консервированная фасоль - 200 г;
  • Сыр копченый - 150 г;
  • Перец болгарский, красный - 1 шт.;
  • Консервированная кукуруза - 150 г.;
  • Майонез - 150 г.;
  • Салат, листья - 100 г.;
  • Зеленый лук - 30 г.;
  • Соль по вкусу;
  • Перец черный молотый по вкусу.

Читай также: Легкий обед: рецепт летнего салата из батата с фетой

Как готовить

Куриное филе вымойте, посолите и сварите до готовности. Дайте остыть. Затем нарежьте кубиками.

Перец запеките в духовке до мягкости, очистите от кожицы и нарежьте мякоть соломкой.

Вместо консервированной можно взять вареную фасоль.

Сыр нарежьте полосочками по 2 см. Фасоль и кукурузу откиньте на сито. Салатный лист помойте, обсушите и нарежьте кусочками.

На дно салатника положите салатный лист, выложите на него подготовленные ингредиенты, заправьте майонезом, солью, перцем и перемешайте. Посыпьте измельченным зеленым луком.

Напомним, ранее Realist.online сообщал рецепт азиатского огуречного салата.

Читайте Realist в Google News
Андрей Невидимый