Международная группа ученых, представляющих несколько институтов в Японии и США, определила механизм, с помощью которого упражнения и антиоксиданты улучшают когнитивные способности человека и останавливают старение мозга.
Об этом сообщает MedicalXpress.
В своей статье Юк и его коллеги представили результаты серии экспериментов, в которых анализировалась роль лептина в когнитивной функции. Лептин — это гормон, который вырабатывается в жировой ткани и в гиппокампе, части мозга, которая отвечает за память и пространственное обучение.
Гиппокамп (wikipedia.org)
Связь между физическими упражнениями и улучшением когнитивной функции давно установлена. Также известно, что прием антиоксидантов стимулирует память, что полезно для пациентов, страдающих болезнью Альцгеймера и другими нейродегенеративными состояниями.
Исследователи выдвинули гипотезу, согласно которой антиоксидантная добавка астаксантин усиливает влияние легких физических упражнений на нейрогенез в гиппокампе. При этом воздействие антиоксидантов опосредовано нейротрофическим фактором h-LEP (лептин гиппокампа).
Ученые проверили свое предположение в экспериментах на мышах, а также клеточных линиях человеческого мозга. Они продемонстрировали, что комбинация упражнений и антиоксиданта оказывает благоприятный эффект. При этом дефицит лептина в мышах-мутантах отменяет воздействие комбинации упражнений и астаксантина, что указывает на ключевую роль этого гормона.
Как сообщал Realist, ученые из Бостонского университета пришли к выводу, что физическая активность способствует снижению риска развития слабоумия (деменции).