Быстрый обед на европейский манер: рецепт бигоса с гречкой от шеф-повара (видео)

Сытную гречку с квашеной капустой и куриным филе оценят даже за праздничным столом. 

Быстрый обед на европейский манер: рецепт бигоса с гречкой от шеф-повара (видео) фото

Бигос - это блюдо из капусты и мяса, которое характерно для многих европейских кухонь, например, польской, украинской, литовской, белорусской и немецкой. По сути оно очень похоже на рагу, только вместо картофеля можно класть разнообразные крупы, а говядину или свинину вполне возможно заменить на любое мясо, которое найдется у вас в холодильнике. 

Украинский шеф-повар Евгений Клопотенко поделился авторским рецептом бигоса с квашеной капустой и куриным филе. Его не нужно тушить часами, как ранее, - просто объедините все в форме для запекания, залейте водой и поставьте в духовку на полчаса. 

Ингредиенты: 

Читай также: Съедается моментально: рецепт сливочной курицы с картофелем

Как приготовить: 

1. Помойте и зачистите куриное филе от пленок и лишнего жира. Нарежьте мясо одинаковыми кубиками среднего размера;

2. Переложите курицу в форму для запекания с высокими бортиками. Выложите сверху квашеную капусту;

3. Всыпьте в форму гречневую крупу и аккуратно распределите по всей поверхности;

Читай также: Топливо для организма: рецепт чесночного супа с гренками и сыром

4. Добавьте сливочное масло, нарезав его небольшими кубиками;

5. Распределите кусочки сливочного масла равномерно по всему периметру формы. Оно должно пропитать все компоненты блюда;

6. Влейте в форму 600-700 мл воды, добавьте 1 чайную ложку зиры, посолите и поперчите по вкусу; 

7. Запекайте бигос в духовке 20-30 минут при температуре 180 градусов до момента, пока гречка не поглотит всю воду.

8. Достаньте из духового шкафа и перемешайте. 

Приятного аппетита! 

Немного ранее Realist.online сообщал, как приготовить макароны с фаршем в сливочно-сырном соусе. 

Читать все новости