Фінські вчені з Університету Гельсінкі науково довели, що дітям необхідно проводити час на відкритому повітрі, а також грати в грязі.
Все це сприяє зміцненню імунітету, пише The Guardian.
Фахівці провели дослідження, в якому взяли участь 75 дітей у віці від трьох до п'яти років з двох міст Фінляндії.
"Коли ми побачили результати, ми були дуже здивовані", - сказав один з авторів роботи Акі Сінкконен.
Так, одна група дітей грала на відкритих майданчиках, куди додали лісовий дерен. Ці ж діти гуляли в лісі. Малюки проводили на вулиці, в середньому, 90 хвилин у день, їх заохочували грати з рослинами і грунтом.
Інша група перебувала в місті.
Фахівцям вдалося з'ясувати, що у дітей з відкритих майданчиків підвищилася різноманітність бактерій на шкірі, що зміцнило імунітет: у зразках крові збільшився вміст протизапального білка IL-10.
Ілюстративне фото (unsplash.com)
Дослідники зробили висновок, що дітям важливо контактувати з мікробами, що перебувають у верхніх шарах грунту.
Вчені також вивчають можливість "заселення" дитячих пісочниць різними мікробами для зміцнення імунної системи дітей у місцях, де немає лісового грунту і рослин.
Як повідомляв Realist, раніше вчені повідомили, що у дітей у віці двох-трьох років відбувається різка зміна функцій сну.
