В Україну прийшли сильні заморозки. Подекуди температура впала до -17 градусів.
Про це свідчать дані Укргідрометцентру.
У західних областях України у середу, 22 грудня, температура повітря знизилася до -5-11 градусів. Місцями очікуються дощі із мокрим снігом.
На півдні похолодало до -7-9 градусів, а на півночі -12.
Читай також: Відчувається як -20: у Києві до Різдва затримаються сильні морози
Найхолодніше на сході України – стовпчик термометра впав до -15 градусів, а подекуди йдуть дощі зі снігом. У Києві та області вдарив мороз до -17 градусів, але без опадів.
Щоб захистити себе від переохолодження та обмороження, мало тепло одягатися. Полярники, які зараз працюють на науково-дослідній станції "Академік Вернадський" на своїй сторінці у Фейсбуку, поділилися простими лайфками на зиму. Вони точно знаються на тому, як надійно захиститися від морозу.
Перше, що не можна робити на вулиці взимку – це стояти. Потрібно постійно рухатися, розминатися та ворушити пальцями на ногах та руках.
Читай також: Найхолодніше буде не в Карпатах: де цього тижня вдарить 18-градусний мороз
Не можна виходити на мороз голодними, адже організму потрібно багато енергії. З собою на прогулянку краще взяти шоколад чи живильний батончик, щоб у будь-який момент можна було відновити сили.
За 30 хвилин до виходу потрібно змастити відкриті ділянки шкіри (руки та обличчя) жирним кремом, а на губи нанести бальзам або гігієнічну помаду. Це потрібно для того, щоб шкіра не обвітрілася на холоді, а губи не пересохли.
Читай також: Як уберегтися від переохолодження та обмороження: що можна і чого не можна робити
Щоб було тепліше, краще надіти кілька шарів одягу, між якими має залишатися простір – так краще тепло зберігається. Також можна придбати термоодяг. Є кілька його видів: для активного руху на морозі підійде той, що добре відводить вологу, а якщо активності не буде, то вибирайте теплозберігаючий термоодяг. Крім того, є спеціальні куртки та комбінезони, які захищають від низьких температур. Виглядають вони не дуже вишукано, зате в них тепло.
Потрібно стежити, щоб речі були сухими. Якщо ви хочете зліпити сніговика, краще взяти змінні рукавички.
Бажано закривати усі ділянки тіла. Для цього можна використати шарф, теплі рукавички, капюшон куртки. Щоб надійніше захистити обличчя, використовуйте баф. Ця функціональна пов'язка відмінно відводить вологу.
Читай також: Будуть довгі вихідні: скільки днів відпочиватимемо на Різдво та Новий рік
Тісне взуття з тонкою підошвою буде гарантією того, що ваші ноги неодмінно замерзнуть. Між ногою та чоботом має залишатися простір, за рахунок якого зберігатиметься тепло. Чим товстіша підошва у взуття, тим тепліше буде ногам.
Зігріватися алкоголем у мороз – погана ідея. Він дає почуття тепла лише спочатку, але після цього організм знову переохолоджується.
Полярники дотримуються всіх цих правил, тому можуть спокійно лежати на снігу, рівень якого досяг нового рекорду – 283 см.
Також Realist.online розповідав про те, скільки коштуватиме святковий стіл на Новий рік.
