Сьогодні, 30 жовтня, останній день у році, коли українці живуть за літнім часом. З 31 жовтня потрібно перевести стрілки годинника на зимовий час.
Переведення годинників подобається не всім українцям, до того ж багато хто скаржиться на погіршення самопочуття. І це не дивно, адже біологічні ритми організму збиваються та підлаштовуються під новий графік. Звідси у людей, і навіть у тварин, безсоння чи зайва сонливість, дратівливість та інші симптоми.
Верховна Рада України хотіла скасувати переведення годинників та залишити один час, але законопроєкт не підтримали.
Читай також: Як підготувати себе до переведення годинників: поради МОЗ
Перевести годинник потрібно о 04:00 31 жовтня на годину назад. Годинники на смартфоні або комп'ютері часто переводяться автоматично, але можна перевести годинник і вручну.
Багато хто переймається тим, щоб зранку не проспати на роботу або не запізнитися на поїзд. До речі, у прес-службі Укрзалізниці розповіли, що у квитках на 31 жовтня вказано час уже з урахуванням переведеного годинника. Тому пасажири можуть ні про що не перейматися.
Також Realist.online розповідав про те, за яким часом житиме Україна – московським чи європейським
