«Підводні камені» самоізоляції: як постійне перебування вдома загрожує здоров'ю

06 грудня 2020 | 18:00
Що буде з вашою шкірою на самоізоляції - причини зморшок та вугрів - фото 1

Експерти описали, як постійне перебування вдома може відбитися на зовнішності.

Відповідний матеріал публікує Allure.

За словами нью-йоркського дерматолога Райана Тернера (Ryan Turner), сухе і брудне повітря в приміщенні може згубно позначитися на якості шкіри. Крім того, безвилазне перебування в квартирі може привести до порушення захисного бар'єру шкіри, загострення екземи, яка супроводжується почервонінням і лущенням. Щоб вирішити цю проблему, фахівець рекомендує купувати очищувачі повітря.

Ще однією проблемою можуть стати висипання. У зв'язку з дистанційним режимом роботи, введеним повсюдно через пандемію коронавірусу, люди більше часу проводять в ліжку. Відповідно, через це на постільній білизні скупчуються жир, омертвілі частинки шкіри і бактерії. По всьому тілу можуть поширитися акне. «Диванний» спосіб життя, а також тертя одягу можуть привести до фолікуліту. «Я раджу частіше міняти постільну білизну», - підкреслив Тернер.

Вугрі можуть з'явитися і в тому випадку, якщо перестати регулярно користуватися косметикою для догляду за шкірою. Це пояснюється тим, що, перебуваючи вдома, люди не приділяють належної уваги своєму зовнішньому вигляду, забуваючи користуватися зволожуючими кремами і засобами, що містять SPF.

Сертифікований дерматолог Одрі Кунин (Audrey Kunin) попередила, що багатогодинна робота вдома за комп'ютером може стати причиною появи зморшок і в'ялості шкіри. «Синє світло, що випромінюється екранами гаджетів, і денне світло, що проникає через вікна, можуть викликати видимі зміни шкіри, включаючи почервоніння і пігментацію», - пояснила вона.

У жовтні косметолог Дарина Баскакова назвала спосіб уникнути появи прищів через постійне носіння захисної маски в період пандемії коронавірусу. За словами лікаря, запобігання висипань можуть сприяти своєчасна зміна маски і правильний догляд за шкірою обличчя. Так, маску необхідно міняти кожні дві години, а вмиватися - вранці і ввечері після її зняття. Крім того, косметолог зазначила, що ризик появи прищів зростає при нанесенні рясного макіяжу.

Нагадаємо, раніше на Realist повідомляли про самоізоляцію в тропічному раю.

 

 

 

Читайте Realist в Google News