Переважна більшість переконана, що мікроби і бактерії - щось шкідливе і навіть небезпечне. Однак такі тези не відповідають дійсності, адже існує окрема класифікація цих найдрібніших організмів, які здатні навпаки оздоровити організм людини. До них відносять пробіотитики.
Саме ці препарати активно працюють, відновлюючи мікрофлору кишківника навіть після лікування антибіотиками. Крім того, пробіотики призначаються при ожирінні, недоборі ваги і навіть при наявності певних психічних розладів.
Що таке пробіотики
Пробіотики, на відміну від пребіотиків (харчовими волокнами, які не перетравлюються у кишківнику), з якими їх часто плутають, є живими мікроорганізмами, що покликані підтримувати баланс кишкової мікрофлори і позитивно впливати як на систему травлення, так і на весь організм загалом.
Препарати цієї групи зараз широко реалізовуються аптечними і призначаються лікарями. Основне їх покликання - заселити організм людини корисними дріжджовими бактеріями і якомога швидше відновити порушену мікрофлору.
Прийом пробіотиків, величезний вибір яких можна знайти і придбати онлайн на сайті аптеки “Доброго дня” максимально простий, однак перед їх застосуванням в обов'язковому порядку потрібно проконсультуватися з лікарем.
Яка користь від прийому пробіотиків
Кожен організм відреагує на прийом цієї лікарської групи по-своєму. Зокрема, основна мета застосування пробіотика - це підтримати баланс мікрофлори в травному тракті. Однак є й інші позитивні властивості, а саме:
- сприяння ефективному травленню та засвоєнню корисних речовин, які ми отримуємо разом із їжею,
- зміцнення імунітету,
- покращення стану шкіри,
- позбавлення неприємних відчуттів і дискомфорту у кишківнику,
- відчутне зменшення появи та розповсюдження в організмі патогенних мікроорганізмів, які порушують травлення тощо.
Чому пробіотики так важливі саме для кишківника
Кишкова флора людини має вкрай складне співтовариство мікроорганізмів, які називають “кишковою флорою”. Також існують такі поняття як “кишкова мікробіота” або “кишковий мікробіом”.
Вони включають в себе як бактерії, так і віруси, гриби, археї та навіть гельмінти. Більшість з них складаються саме у бактерії, яких у кишківнику кожної людини налічується не менше 300-500 видів. Живуть вони у товстій або тонкій кишці, які є останньою ланкою в системі травного тракту.
Саме флора кишківника покликана виконувати величезну кількість функцій, які вкрай важливі для здоров'я людини: там виробляються вітаміни, включаючи з вітаміном “К” та навіть деякими вітамінами з групи “В”.
До того ж він займається перетворювання волокон у коротколанцюгові жири, а саме бутират, пропіонат і ацетат, які своєю чергою живлять стінки кишківника, а також виконують дуже багато різноманітних метаболічних функцій.
Ба більше жири такої групи здатні стимулювати нормальну роботу імунної системи та блокують потрапляння в організм небажаних речовин, провокуючи так звану “імунну відповідь”. Особливо це важливо при лікуванні антибіотиками.
