Через масовані атаки Росії по українській енергосистемі залишок осені і майбутня зима можуть стати серйозним випробуванням для співвітчизників, тому життєво необхідно зробити запаси продуктів, ліків, теплих речей та альтернативних джерел тепла. Про це пише ТСН, попереджаючи, що не варто змітати з полиць магазинів усе поспіль.
Продукти
Консерви можуть зберігатися довго: тушонка, згущене молоко, рибні та овочеві консерви, бобові. Слід мати запас олії, різних круп та макаронів, а також борошна, цукру, меду, солі, чаю та кави.
Крім того, не зайвим буде ультрапастеризоване молоко, сухарі та печиво-крекери. Цукерки, сухофрукти та халва багаті на вуглеводи.
Також зробіть запас картоплі, моркви, цибулі, часнику, буряків, капусти. Бутильована вода має бути у запасі у разі відключення водопостачання.
Читайте також: Поради, які стануть вам у пригоді: як економно витрачати заряд батареї смартфона
Для маленьких дітей додатково варто запастися молочною сумішшю, кашами швидкого приготування, харчуванням у баночках, солодким та несолодким печивом.
Медикаменти
Для людей з хронічними захворюваннями потрібно обов'язково зробити запас необхідних ліків, купити противірусні препарати, знеболювальне, протиалергічні, заспокійливе, засоби від проблем зі шлунком та серцем.
В аптечці мають бути рукавички, йод, спирт, бинт та вата, перекис водню, бактерицидні пластирі та тонометр.
Побутова хімія, гігієна та товари першої необхідності
Слід подбати про мінімальний запас засобів побутової хімії та доглядом за собою: мило запашне та "господарське", зубна паста, засіб для миття посуду, крем для/після гоління, одноразові станки для гоління, гігієнічні прокладки, вологі і сухі серветки, туалетний папір.
Зробіть запас свічок, сірників, ліхтариків, батарейок, лампочок, сухого спирту. Не забудьте про павербанк, щоб заряджати пристрої.
Тварини
Подбайте про запас корму для домашніх тварин та наповнювача для туалету або клітки. Заздалегідь купіть "переноску" для них.
Утеплення
Потрібно подбати про утеплення житла, прибрати усі щілини у вікнах, під дверима за допомогою спеціальних плівок, герметика, поролону тощо.
У будинку, підключеному до центрального опалення, не зайвим буде обігрівач. Заздалегідь потрібно знайти найтепліше приміщення у квартирі, де можна буде перечікувати холод.
Подбайте про байкові піжами, термобілизну, вовняні шкарпетки та светри з натуральних тканин. Варто придбати теплі пледи, електроковдри і навіть спальні мішки.
Нагадаємо, раніше Realist.online писав, як зробити "окопну свічку" своїми руками.
