У травні 2022 року очікується декілька серйозних магнітних бур. Вони будуть різної потужності, проте так чи інакше можуть вплинути на самопочуття деяких людей.
Які дати можуть бути найнебезпечнішими, розповіло "Сьогодні".
Читай також: Психолог пояснила, як уникнути емоційного вигоряння в умовах воєнного часу
Чутливі до погодних змін люди можуть страждати від головного болю, слабкості та загального погіршення стану. Однак, знаючи дати геомагнітних збурень, можна підготуватися та полегшити їхній негативний вплив.
Прогноз магнітних бур на травень 2022
Незначні магнітні збурення у травні очікуються: 1, 6, 9, 13, 14, 15, 16, 20, 21, 28 числа.
Потужні магнітні бурі можливі 7, 8, 26, 27 травня.
Сильні магнітні бурі у травні-2022
Потужна магнітна буря очікується 7 травня. Однак штормитиме загалом декілька днів поспіль - із 6 по 9 травня.
Черговий сплеск сонячної активності буде не дуже сильним, але триватиме впродовж чотирьох днів - з 13 по 16 травня.
Найпотужніша магнітна буря місяця прогнозується 26 травня. У наступні два дні вона піде на спад.
Як захиститися від магнітних бур
У дні магнітних коливань у метеозалежних людей погіршується самопочуття. Аби зменшити негативний вплив магнітних бур на організм, рекомендується:
- приймати контрастний душ і робити зарядку;
- більше гуляти на свіжому повітрі;
- добре висипатися;
- зменшити фізичне навантаження й намагатися уникнути стресів;
- відмовитися від алкоголю та куріння;
- не зловживати жирною, гострою та солоною їжею;
- пити чисту воду, м'ятний чай, натуральні компоти і морси;
- запастися необхідними ліками, щоб відразу полегшити свій стан.
Раніше Realist.online розповідав, як повернути здоровий сон під час війни.
