Геомагнітні бурі можуть відбитися на здоров'ї метеозалежних людей. Тому, важливо знати дати найбільш активних спалахів на Сонці, щоб підготуватися до можливого нездужання і знизити навантаження.
Дати магнітних коливань у серпні назвали в "УНІАН".
Серпень - досить спокійний місяць з точки зору сонячної активності. Особливо сильних буревіїв не буде. Проте, фахівці радять поберегти себе 2, 11, 16, 17 серпня. Найбільш небезпечний день - 10 серпня.
Варто зазначити, що прогноз ще може змінитися. У разі змін і появи потужних буревіїв, про них попередять заздалегідь.
Читай також: Синоптики оголосили перший рівень небезпеки у 20 областях України
Як магнітні бурі впливають на здоров'я.
Спалахи на сонці особливо небезпечні для людей похилого віку та людей з хронічними хворобами. Також важливо стежити за самопочуттям вагітним.
Метеозалежні люди під час бурі можуть відчувати головний біль, нудоту і запаморочення. У багатьох ломить суглоби 2спину. Можливе підвищення тиску, загострення хронічних хвороб, дратівливість і безсоння.
Позбутися від цих проявів можна, виконуючи прості правила:
- Лягайте вчасно спати та спіть не менше 7 годин на добу;
- Їжте менше жирного, смаженого і гострого;
- Відмовтеся від алкоголю і сигарет. Каву краще замінити на трав'яний чай;
- Закінчуйте день контрастним душем;
- Більше гуляйте на свіжому повітрі.
Раніше на Realist.online повідомлялося про те, що кліматологи закликали готуватися до екстремальних температур.
