Гості будуть у захваті: куряче філе, запечене з овочами і сиром

22 лютого 2022 | 15:00
Куряче філе, запечене з овочами та сиром - рецепт приготування - фото 1

Це блюдо - бездоганне, неймовірно смачне і просто гарне поєднання шарів курки, обсмажених овочів та розплавленого сиру. Воно прикрасить ваш стіл і викликає захоплення у гостей.

Рецептом поділився Лайфхакер.

Вам знадобиться:

  • Морква - 2-3 штуки
  • Сир - 100-120 г
  • Цибуля - 1-2 штуки
  • Зелень – кілька гілочок
  • Рослинна олія – 2–3 ст. л. + для змащування
  • Сіль за смаком
  • Перець чорний мелений - за смаком
  • Філе курячої грудки - 500 г
  • Яйця – 2 штуки
  • Кунжут - за смаком

Читай також: З шоколадом, бананом чи корицею? Три рецепти ідеальних млинців (відео)

  1. Моркву та сир натерти на великій терці, цибулю нарізати дрібно, зелень порубати.
  2. Моркву та цибулю протягом 5-6 хвилин обсмажити в олії на середньому вогні. Посолити, поперчити та залишити остигати.
  3. Куряче філе нарізати вздовж тонкими пластами. Щоб м'ясо легше різалося, можна трохи підморозити. Яйця збити.
  4. Форму для запікання змастити олією і викласти в неї кілька пластів філе. Змастити їх яйцем, посолити, поперчити. Викласти зверху моркву з цибулею, рівномірно розподіляючи, і посипати зеленню та тертим сиром. Зробити кілька таких шарів. Причому намагайтеся викладати начинку не до краю філе, а трохи відступивши.
  5. Зверху багатошарове блюдо, що вийшло, змастити яйцем і посипати кунжутом.
  6. Поставити форму зі стравою в розігріту духовку і випікати при 180 °С 30-35 хвилин. Потім ще 10 хвилин пекти при 220 °С.

Раніше Realist.online розповідав рецепт салату від голлівудської актриси Різ Уізерспун : цю страву готувала її бабуся.

Читайте Realist в Google News
Юлія Іванова