Середина мая 2025 года пройдет со стабильной геомагнитной обстановкой, которая не повлияет на здоровье. В течение текущей недели ожидаются лишь отдельные всплески магнитной активности, а мощный геошторм возможен ближе к выходным — 17-18 мая. Детали - в материале Realist.
Что такое магнитная буря и как оценивают ее силу?
Магнитная буря – это колебания магнитного поля Земли, возникающее вследствие повышенной солнечной активности. Это явление может влиять не только на технику и связь, но и на самочувствие людей, особенно тех, кто чувствителен к изменениям в окружающей среде.
Сила магнитной бури измеряется по Kp-индексу — шкале от 0 до 9, где:
- 0-3 — спокойная геомагнитная ситуация,
- 4 — умеренные колебания,
- 5 и выше — бури разной мощности (от G1 до G5, где G5 – экстремальная буря).
Прогноз магнитных бурь на неделю
12 мая, понедельник — слабая геомагнитная активность, Kp-индекс до 3.
13 мая, вторник — ночью возможна короткая вспышка уровня G1 - это приравнивается к сильной магнитной буре.
14 мая, среда — умеренные колебания, индекс до 4.
15 мая, четверг — ожидается стабильная ситуация, Kp-индекс 3.
16 мая, пятница — незначительные магнитные колебания без заметного влияния.
17 мая, суббота — возможна повышенная активность, прогнозируется индекс до 4.
18 мая, воскресенье — вероятное усиление геомагнитных колебаний и сильная магнитная буря.
Как защитить организм во время магнитных бурь?
В дни повышенной геомагнитной активности важно придерживаться простых советов:
- Пейте больше чистой воды и ограничивайте кофе и алкоголь.
- Старайтесь избегать стресса и перенапряжения.
- Высыпайтесь и откажитесь от тяжелых физических нагрузок.
- При наличии хронических заболеваний – держите связь с врачом.
- Полезными будут легкие прогулки на свежем воздухе и дыхательные упражнения.
Ранее Realist публиковал детальное расписание магнитных бурь по степени силы на май 2025 года, чтобы вы смогли лучше подготовиться к этому периоду.
