"Оживляем" содержимое холодильника: теплый салат из курицы и спаржи

30 марта 2022 | 19:15
Теплый салат из курицы, картофеля и спаржи - рецепт приготовления - фото 1

Бывает так, что в холодильнике есть вареная или жареная курица, но есть ее совсем не хочется. Но можно "оживить" ее, сделав основой яркого и вкусного блюда. Готовится оно на пару, быстро и результатом, без сомнения, порадует вас и ваших близких.

Рецептом этого теплого салата поделился сайт  SHUBA.

Для приготовления 4 порций салата вам понадобится:

  • Картофель - 0.5 кг
  • Курица - 1 шт.
  • Майонез - 1/3 стакана
  • Укроп - 50 г
  • Лимонный сок - 3 ст. л.
  • Дижонская горчица - 2 стакана
  • Перец черный молотый - 1/2 г
  • Спаржа, пучок - 400 г

Ингредиенты по желанию:

  • Кресс-салат - по вкусу
  • Руккола - по вкусу
  • Мята - 1/2 стакана

Для подачи:

  • Лимон - по вкусу

Читай также: Вкуснейшая запеканка из курицы с овощами и грибами на ужин

  1. Очистить и нарезать картофель ломтиками.
  2. Поставить корзину для пароварки в кастрюлю, наполненную примерно на 2,5 см подсоленной водой. Накрыть ее крышкой и нагревать, пока вода не закипит. Положить в корзину картофель, накрыть крышкой и готовить на пару до готовности примерно 10 минут.
  3. Куриное мясо с грудки и ножек снимите с кости, освободите от шкурки и порежьте ломтиками 1 см. 
  4. Смешать майонез, укроп, лимонный сок, горчицу, перец и 1/4 ч. л. соли.
  5. Добавить спаржу и кусочки курицы в корзину пароварки, накрыть крышкой и варить на пару около 3 минут. Спаржа должна стать хрустящей, а курица прогреться.
  6. Выложить картофель, спаржу и курицу на блюдо и полить заправкой. Сверху посыпать кресс-салатом и мятой. При подаче украсить дольками лимона.

Вместо майонеза можно использовать соус из йогурта и мяты.  Мяту, кресс-салат и рукколу можно заменить зеленью на свой вкус.

Ранее Realist.online рассказывал рецепт сливочной курицы с картофелем.

Читайте Realist в Google News
Юлия Иванова