Самая красивая девушка Украины Анна Неплях, которая победила в конкурсе "Мисс Украина Вселенная-2021", вчера в Инстаграм-сторис сообщила, что она рассталась со своим бойфрендом. Жгучая брюнетка пребывала в отношениях с российским бизнесменом, имя которого тщательно скрывает.
Основной причиной разрыва она назвала расстояние, которое повлекло потерю интереса друг к другу. Однако, как призналась участница "Холостяка", молодые люди разошлись на позитивной ноте и даже обменялись подарками на память.
Читай также: "Спешила жить": в Киеве "Мисс Украина" разбила свой Mercedes (фото)
В личном блоге Анна порекомендовала, как пережить расставание с парнем и не потонуть в депрессиях и своих мыслях.
Неплях уверила, что стоит позволить себе пострадать и поплакать. В таких ситуациях эмоции не нужно накапливать, их наоборот надо выплеснуть наружу. Важно не винить себя, ведь отношения зависят от двух людей, поэтому в разрыве виноваты оба. Победительница конкурса красоты посоветовала прочитать книгу "Радикальное прощение", которая поможет отпустить обиду.
Еще одно непростое задание - почистить пространство вокруг вас. Это означает, что нужно избавиться от всех его футболок, забытых вещей, удалить общие фотографии на телефоне. Также помогает отвлечься генеральная уборка дома, новое хобби, курсы, тренинги, интересная работа. Главное в произошедшей ситуации - сменить фокус внимания на что-то новое, то, что вам будет приносить удовольствие.
Читай также: "Мисс Украина-2021" поделилась секретами женской привлекательности
Занимайтесь спортом, гуляйте с друзьями, чтобы меньше концентрироваться на негативных мыслях и воспоминаниях, или смените обстановку. Порадуйте себя: обновите гардероб, съездите в другой город, купите путевку в теплую страну.
Анна выделила, что обязательно нужно написать список сильных сторон в отношениях и не обесценивать себя после расставания. Если вы будете открыты новому, начнете, несмотря на душевные раны, ходить на свидания, знакомиться с людьми, позволять за собой ухаживать - вы очень быстро вернетесь к прежней счастливой жизни!
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Ранее Realist.online показал, как выглядела Анна Неплях в детстве.
