Жительница шотландского города Камернолд, страдавшая от избыточного веса, рассказала о том, как похудела в два раза.
Об этом пишет издание Daily Mail.
24-летняя Челси Гулд пристрастилась к нездоровой пище из-за несчастливых отношений. Каждый день она поглощала несколько обедов из «Макдоналдса» и забегаловок, торгующих на вынос. За год ей приходилось расходовать на еду около 10 тысяч фунтов стерлингов.
К 2017 году ее вес достиг 115 килограммов. Гулд утверждает, что не могла самостоятельно завязать шнурки и постоянно страдала от одышки, которая начиналась, стоило ей сделать несколько шагов.
После расставания с молодым человеком она решила взяться за ум и сбросила 13 килограммов. Затем девушке одобрили рукавную гастропластику — хирургическую операцию, направленную на лечение ожирения.
«Мне понадобилось три года, чтобы ее добиться. Нужно доказать, что у тебя правильный настрой, и ты не упустишь представившийся шанс» — объясняет она.
После операции Гулд отказалась от фастфуда и старается употреблять только здоровую пищу. На завтрак она ест хлопья с молоком, полдничает салатом с мясом и обедает курицей с овощами. За год ей удалось похудеть до 57 килограммов, а в июле она вышла замуж.
«Это было потрясающее чувство, когда я, сбросив весь этот вес, надела свадебное платье. Меня так удивило, что я в нем уместилась», — говорит Гулд.
Ранее сообщалось, что людям, которые не могут заниматься спортом, чтобы похудеть, нужно увеличить в рационе питания количество богатых белком продуктов, таких как мясо, птица, рыба.
