Врач-педиатр Евгений Комаровский рассказал, в каком случае человек может заболеть от включенного кондиционера.
Ответом он поделился в своем Instagram.
Последние годы летом в Украине наблюдается аномальная жара. От духоты и солнечных лучей тяжело спрятаться даже дома. Поэтому большинство украинцев устанавливают кондиционеры как дома, так и на работе. За считанные минуты этот прибор охладит воздух в комнате до нужной вам температуры. Но на сколько это безопасно?
Доктор Комаровский уверяет, что не нужно бояться выставлять кондиционер на комфортную вам температуру. Но она не должна сильно разниться с той, что на улице. Ведь если с +35 резко попасть в +25, то для организма это будет стрессом.
Читай также: Доктор Комаровский рассказал, как защитить детей от опасного солнца
Если человек всю жизнь живет в стабильных условиях без резких перепадов температур, то его сосуды не умеют реагировать на быстрые изменения климата. Но если вы стабильно закаляетесь, принимаете контрастный душ и не кутаетесь в кучу одежды, то ничего страшного в резких перепадах температуры для вас нет. Ведь сосудистая система уже привыкла к контрасту температур и нормально с ним справляется.
Если в доме есть ребенок, то врач советует постепенно снижать температуру. Сначала до +28 градусов, через неделю – до +25, еще через две — до +22 градусов. В таком случае организм привыкнет к снижению температуры и для него не будет это стрессом.
Также педиатр напомнил, что помещение, где работает кондиционер, нужно систематически проветривать и увлажнять, чтобы излишне не пересушивать воздух.
Ранее на Realist.online Комаровский рассказывал о том, как отличить бесполезные медикаменты от настоящего лекарства.
