Согласно исследованию, Instagram оценивается как самая плохая социальная медиа-платформа в контексте ее влияния на психическое здоровье молодых людей, сообщает британское издание BBC.
Отчет RSPH предупреждает, что «социальные медиа могут подпитывать кризис психического здоровья» у молодых людей.
Исла попала в социальные сети в подростковом возрасте, когда переживала трудный период своей жизни. «Онлайн-сообщества заставили меня почувствовать себя включенной и нужной», — говорит она.
«Однако вскоре я начала пренебрегать дружбой в „реальной жизни“ и постоянно проводила все свое время в интернете, общаясь с моими друзьями». Она впала в глубокую депрессию в возрасте 16 лет, которая длилась несколько месяцев.
«В течение этого времени социальные медиа заставляли меня чувствовать себя хуже, так как я постоянно сравнивала себя с другими людьми и чувствовала себя плохо».
Около 90% молодых людей используют социальные сети больше, чем любая другая возрастная группа, поэтому они особенно уязвимы к ее воздействиям, хотя еще не совсем ясно, каковы они.
Онлайн-опрос задал участникам ряд вопросов о влиянии YouTube, Instagram, Snapchat, Facebook и Twitter на их здоровье и благополучие. 1479 человек в возрасте 14−24 лет попросили расставить популярные приложения по таким критериям, как тревога, депрессия, одиночество, издевательства и изображение тела.
Участникам было предложено оценить каждую платформу по 14 вопросам. Основываясь на этих рейтингах, YouTube считается наиболее позитивным для психического здоровья, за ним следуют Twitter, затем Facebook. Snapchat и Instagram получили самые низкие оценки в целом.
Тем не менее, в докладе также говорится, что приложение можно использовать и как инструмент для блага. Было обнаружено, что, например, Instagram оказывает положительное влияние на самовыражение и самоидентификацию.
В свете полученных результатов эксперты в области общественного здравоохранения призывают платформы для социальных сетей ввести ряд проверок и мер, которые помогут решить проблему психического здоровья, в том числе:
— всплывающие окна, которые предупредят людей о том, что они уже давно используют соцсеть (70% опрошенных молодых людей согласны с этим);
— платформы в социальных сетях, определяющие пользователей с проблемами психического здоровья и «незаметно размещающие указатели места, в которых они могут получить поддержку»;
— платформы, обозначающие, когда фотографии подвергались цифровой обработке. Например, модные бренды, знаменитости и другие рекламные организации могли подписаться на добровольный код, позволяющий отображать небольшую иконку на цифровых фотографиях.
Молодые люди должны понимать риски того, как они ведут себя в интернете, и их следует научить тому, как реагировать на «вредный контент, проскальзывающий через фильтры».
