Вода – это основа здоровья, которую каждый человек должен употреблять ежедневно. А это значит, что этот напиток должен быть качественным, проверенным и безопасным. Какую же воду выбрать – рассказал вице-президент Украинской водной Ассоциации Артем Шира. Детали - в материале Realist.
Бювет или водопровод: что безопаснее?
По словам эксперта, в Украине 80% питьевой воды поступает из поверхностных источников – рек и водохранилищ. Эти источники легко загрязняются и уязвимы к экологическому воздействию.
Артезианская вода из бювета — подземная, поэтому более чистая и безопасная. Но даже она не всегда проходит достаточную проверку. Поэтому главное – не источник, а качество очищения.
Какую воду следует выбрать для употребления ежедневно?
По словам Артема Шири, вице-президента Украинской водной Ассоциации, оптимальный вариант для ежедневного употребления – доочищенная водопроводная вода.
"Лучшее решение - пить водопроводную воду, очищенную с помощью фильтра. Базово она уже проходит проверку, а дополнительная очистка сделает ее пригодной для ежедневного употребления", - отметил вице-президент Украинской водной Ассоциации.
Он советует:
- Установить дома фильтр для питьевой воды – это самый простой вариант.
- Или пользоваться пунктами доочищенной воды на разлив, которые есть во многих дворах.
Как проверить качество воды самостоятельно?
Эксперт советует использовать портативный измеритель солености (TDS-метр), ведь он:
- Указывает уровень растворенных солей в воде.
- Если соленость низкая — вода более чистая и безопасная.
- Так можно проверить и воду из крана, и из бювета, и даже из автомата на разлив.
Что говорят эксперты о бутылированной воде?
По словам вице-президента Украинской водной Ассоциации, не стоит надеяться, что питьевая вода в бутылках гораздо лучше.
"По качеству вода из бутылки примерно такая же, как и вода на разлив. Просто она дороже из-за логистики и упаковки", - пояснил Шира.
И добавил, что если нет фильтра – следует покупать воду на разлив. А если есть фильтр – водопроводная доочищенная полностью подходит для ежедневного употребления.
Ранее Realist сообщал, какие симптомы указывают на то, что газированную сладкую воду больше пить нельзя.