Магнитные бури способны влиять на атмосферное давление и самочувствие людей – особенно чувствительные могут жаловаться на головные боли, усталость или повышенную тревожность.
Realist подготовил обновленный прогноз геомагнитной активности на ближайшие три дня по данным Центра прогнозирования космической погоды NOAA (SWPC).
Прогноз магнитных бурь на 14-20 июля 2025 года
Уровень бурь измеряют по планетарному Kр-индексу – шкала колеблется от 0 до 9, а значение 5 и более свидетельствует о сильной магнитной буре.
Прогноз Национального управления океанических и атмосферных исследований США (NOAA):
- Понедельник, 14 июля - Кр-индекс магнитных бурь - 4. Это означает умеренные геомагнитные колебания, которые могут оказать незначительное влияние на технику и здоровье. Чувствительные люди могут чувствовать головную боль и слабость.
- Вторник-четверг, 15-17 июля – Кр-индекс магнитных бурь – 3. Это незначительные колебания, которые малоощутимы на Земле.
- Пятница-воскресенье, 18-20 июля – Кр-индекс магнитных бурь – 2. Это слабые колебания, которые не повлияют даже на метеочувствительных людей.
(Прогнозы обновляются каждые 3 часа, поэтому следует следить за свежими данными )
Как себе помочь во время магнитной бури?
Магнитные бури могут вызвать у людей головную боль, бессонницу или чувство общей слабости, ведь организм реагирует на изменения в магнитном поле Земли. Чтобы облегчить это влияние, врачи советуют больше отдыхать, пить достаточно воды, ограничить физические нагрузки и по возможности избегать стрессовых ситуаций. Также следует чаще бывать на свежем воздухе и следить за давлением, чтобы вовремя скорректировать самочувствие.
Ранее Realist сообщал, какой будет погода с 14 по 20 июля.