Эта неделя обещает быть спокойной в плане геомагнитной активности. По данным американской метеорологической службы NOAA, магнитных бурь высокой мощности не предполагается. Лишь в середине недели возможен кратковременный всплеск, что может повлиять на самочувствие метеочувствительных людей.
Прогноз магнитных бурь с 21 по 27 июля 2025 года читайте в материале Realist.
Магнитные бури: прогноз на 21-27 июля
- В понедельник, 21 июля, ожидается спокойная обстановка. Kp-индекс – 2. Самочувствие у большинства людей не изменится.
- Во вторник, 22 июля, также не ожидается колебаний на Солнце, и на Земле - без магнитных бурь и штормов. Kp-индекс – 2.
- В среду, 23 июля, индекс временно вырастет до 4. Это умеренная активность, которая может вызвать усталость, головные боли или проблемы со сном у чувствительных к погоде людей.
- В четверг, 24 июля, показатель геомагнитной активности снизится до 3 – это слабые колебания. Значительного влияния на здоровье от них не предполагается.
- В пятницу, 25 июля, геомагнитная активность вернется в Kp-индекс 2. Ситуация снова стабилизируется.
- В субботу и воскресенье, 26 и 27 июля, также не ожидается мощных магнитных колебаний. Kp индекс будет оставаться на уровне 2.
NOAA обновляет данные ежедневно, поэтому следует проверять данные.
Как облегчить состояние во время магнитной бури
Даже незначительная геомагнитная активность может сказаться на здоровье. Чтобы уменьшить влияние бурь, следуйте простым советам:
- Пейте больше чистой воды. Избегайте кофе, алкоголя и лишнего сахара.
- Соблюдайте режим сна и отдыха. Старайтесь не перегружать организм.
- Чаще выходите на прогулки. Свежий воздух поможет снять стресс.
- Контролируйте хронические болезни. В случае ухудшения состояния обратитесь к врачу.
Ранее Realist сообщал, какой будет погода в Украине на этой неделе.