На поточному тижні очікуються магнітні бурі, які пройдуть з 16-18 червня. У цей час у метеочутливих людей можуть виникнути проблеми зі здоров'ям, які можуть супроводжуватися різними симптомами: від легкої втоми до сильних головних болів і перепадів настрою.
Лікарі пояснюють це тим, що при коливаннях магнітного поля сповільнюється капілярний кровообіг і настає кисневе голодування тканин. Деякі люди відзначають в ці дні також загострення хронічних захворювань.
Фахівцям Лабораторії астрономії Сонця ФІАН вдалося визначити, коли варто очікувати найближчу магнітну бурю. У середу, 16 червня, очікується невеликий сонячний сплеск. На наступний день, у четвер, 17 червня, буде слабка магнітна буря. У п'ятницю, 18 червня, буря піде на спад, проте сонячна активність ще буде підвищеною.
Як зменшити вплив магнітної бурі на здоров'я
Для гарного самопочуття під час магнітної бурі слід особливо стежити за своїм раціоном і розпорядком дня.
Фахівці радять у ці дні лягати спати в один і той же час, спати слід не менше 8 годин на добу.
Також варто утриматися від смаженої, гострої і жирної їжі та алкоголю. Кава і різного роду кофеїновмісні напої, такі як енергетики, вживати в небезпечні дні не рекомендується. Замість цього пийте трав'яні чаї і багато води.
Прогулянка на свіжому повітрі і контрастний душ ввечері також позитивно вплине на самопочуття.
Однак, якщо стало дуже погано, краще взяти лікарняний і звернутися до лікаря.
Геомагнітна буря - обурення геомагнітного поля Землі, свого роду реакція на спалахи, що поширюються на Сонце. Такі спалахи характеризуються викидом заражених мікрочастинок, які здатні долітати до Землі.
Нагадаємо, раніше Realist.online повідомляв, на Сонце вчені знайшли небезпечні частинки, які можуть вплинути у тому числі і на життя людей на Землі.
