Правильний вибір взуття вкрай важливий для школярів. Аж до 16-17 років у дітей формується опорно-руховий апарат. Через неправильний вибір взуття постраждати можуть не тільки ноги, але і спина. До того ж, біль і дискомфорт у ногах і спині не допоможе сконцентруватися на навчанні.
Про те, як вибирати взуття школярам, нагадали у Центрі громадського здоров'я України МОЗ.
Читай також: Яких лікарів потрібно пройти перед школою у 2021 - офіційне роз'яснення
Експерти ЦГЗ дали батькам кілька корисних порад.
Дитяче взуття повинно мати низький каблук. Для дітей від 3 до 7 років підходить каблук заввишки 5-10 мм. Для школярів - до 20-25 мм. Дівчаткам можна носити каблук до 40-45 мм.
Важливо звернути увагу на п'яткову частину взуття. Вона повинна бути стійкою і охоплювати п'яту. У босоніжках допускається відкрита п'ята при наявності стійкої підошви та надійного кріплення взуття на нозі.
Читай також: Скільки коштує відправити дитину до школи: названа мінімальна сума
У ЦГЗ не радять вибирати взуття "на виріст". Через це можуть виникнути мозолі, а бігати й ходити буде небезпечно.
Вибирати варто "дихаючу" взуття. В ідеалі — з натуральних матеріалів. Завдяки нормальної вентиляції ноги не будуть потіти.
Експерти відзначають, що під забороною використання підкладки зі штучної синтетичної шкіри у закритому взутті.
Якщо у дитини плоскостопість, перед покупкою взуття варто отримати рекомендацію від ортопеда.
Раніше на Realist.online повідомлялося про те, що відомий український модельєр Андре Тан розповів про сучасні тренди в шкільному одязі і дав поради як заощадити батькам, купуючи одяг для школярів.
