Страви до посту: простий рецепт кминкової поливки

14 квiтня 2021 | 05:00
Рецепт в піст - кминкова поливка - фото 1

Кминкова поливка - гарна дієтична страва і підходить до посту. Вона має світло-коричневий колір і добре виражений смак кмину.

Інгредієнти для супу (одна порція):

  • борошно пшеничне - 18 г;
  • цибуля ріпчаста - 14 г;
  • масло вершкове або рослинне масло - 18 г;
  • кмин - 3 г;
  • сіль - 3 г;
  • вода - 400 мл;
  • грінки - 30 г.

Приготування:

Кмин підсмажують і розтирають. Борошно пасерують на олії разом з дрібно нарізаною цибулею до коричневого кольору. Додають кмин, заливають склянкою холодної води. Суміш добре перемішують, щоб не було грудок, і доводять до кипіння.

Пасероване борошно необхідно залити водою (не в піст можна кістковим бульйоном), посолити і дати прокипіти.

Готовий гарячий суп традиційно подають з грінками. Грінки можна приготувати з білого хліба або булки, нарізаної дрібними кубиками, підсмаженими в духовці.

Ілюстративне фото: unsplash.com

Нагадаємо, раніше був опублікований список кращих рецептів пісних страв.

Читайте Realist в Google News
Надія Ковтан