Профілактика СOVID-19: в ВООЗ озвучили рекомендації щодо вживання вітамінів D і C

31 грудня 2020 | 09:30
Профілактика коронавирусу - в ВООЗ озвучили рекомендації щодо вживання вітамінів D і C - фото 1

Наразі немає рекомендацій щодо вживання вітамінів D і C та цинку здоровим людям з метою профілактики COVID-19 чи для лікування коронавірусу.

Про це у відповідь на запит Радіо Свобода повідомив голова офісу ВООЗ в Україні доктор Ярно Хабіхт.

«ВООЗ координує зусилля з розробки та оцінки препаратів для лікування COVID-19», – додав він.

Голова офісу ВООЗ в Україні наголосив, що вітаміни D і C та цинк мають вирішальне значення для доброго функціонування імунної системи та відіграють життєво важливу роль у зміцненні здоров’я та здоровому харчуванні.

«Де тільки можливо, споживання мікроелементів має надходити зі збалансованого та різноманітного харчування, враховуючи фрукти, овочі та продукти тваринного походження. Вітамін D може вироблятися в шкірі під впливом сонячного світла або надходити через їжу з природних джерел (наприклад, з жирної риби, такої як лосось, тунець і скумбрія, риб’ячий жир, яловича печінка, сир і жовтки), або через збагачені вітаміном D продукти чи добавки, що містять вітамін D», – зазначив Хабіхт.

Якщо ж показник вітаміну D у людини граничний або коли продукти, сповнені вітаміном D, не вживаються, а вплив сонячного світла обмежений, «рекомендовано вживати вітамін D у дозах 200–600 МО (міжнародних одиниць), залежно від віку, або відповідно до національних рекомендацій».

Шкідливі наслідки від надмірного вживання вітаміну D – гіперкальціурія та гіперкальціємія – не виникають при рекомендованих рівнях споживання, додав голова ВООЗ.

Раніше повідомлялося, що коронавірус, швидше за все, стане ендеміком, і людство навчиться жити поруч з ним.

Лиза Кумбер
Унікальна планетна система: вчені виявили «космічне тріо», що з ним не так
22 сiчня 2021
Курячі крильця в соєвому соусі: покроковий рецепт від шеф-кухаря з Японії - відео
22 сiчня 2021
Нормандський формат: Василь Філіпчук поділився прогнозами щодо життєздатності проекту - відео
22 сiчня 2021
«Останнє прощавай» від Трампа: що залишив для Байдена колишній президент США
22 сiчня 2021
«Сильні морози в Україні закінчилися»: якою буде погода на вихідних - карта
22 сiчня 2021
Гроші на вакцину: Світовий банк допоможе Україні, в МОЗ розповіли деталі
22 сiчня 2021