Магнітні бурі здатні впливати на атмосферний тиск і самопочуття людей – особливо чутливі можуть скаржитися на головний біль, втому чи підвищену тривожність.
Realist підготував оновлений прогноз геомагнітної активності на найближчі три дні за даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA (SWPC).
Прогноз магнітних бур на 14-20 липня 2025 року
Рівень бур вимірюють за планетарним Kр-індексом - шкала коливається від 0 до 9, а значення 5 і більше свідчить про сильну магнітну бурю.
Прогноз Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA):
- Понеділок, 14 липня - Кр-індекс магнітних бур - 4. Це означає помірні геомагнітні коливання, які можуть спричиняти незначний вплив на техніку та здоровʼя. Чутливі люди можуть відчувати головний біль та слабкість.
- Вівторок-четвер, 15-17 липня - Кр-індекс магнітних бур - 3. Це незначні коливання, які маловідчутні на Землі.
- Пʼятниця-неділя, 18-20 липня - Кр-індекс магнітних бур - 2. Це слабкі коливання, які не вплинуть навіть на метеочутливих людей.
(Прогнози оновлюються кожні 3 години, тож варто слідкувати за свіжими даними)
Як собі допомогти під час магнітної бурі?
Магнітні бурі можуть викликати у людей головний біль, безсоння чи відчуття загальної слабкості, адже організм реагує на зміни у магнітному полі Землі. Щоб полегшити цей вплив, лікарі радять більше відпочивати, пити достатньо води, обмежити фізичні навантаження та за можливості уникати стресових ситуацій. Також варто частіше бувати на свіжому повітрі й стежити за тиском, аби вчасно скоригувати самопочуття.
Раніше Realist повідомляв, якою буде погода з 14 до 20 липня.
