Школа - великий стрес для дитини. Однак, у силах батьків заздалегідь підготувати майбутнього першокласника до цього випробування і навіть прищепити любов до навчання.
Про те, як це зробити, розповіла в Instagram дитячий психолог Юлія Костюк.
Формуйте у дитини позитивний образ школи. Розповідайте маляті про те, що у школі його чекає знайомство з новими друзями, щодня він буде дізнаватися багато нового. Розкажіть про своїх шкільних друзів і позитивні спогади про шкільний час. Дитину також може порадувати перспектива покупки яскравих шкільного приладдя.
Читай також: Тривалий COVID рідко зустрічається у дітей: опубліковано нове дослідження
Привчайте дитину до "шкільного" режиму дня. Якщо у дитини не вироблений режим дня, складно чекати від нього радості через раннього підйому перед школою. Тому важливо заздалегідь привчити дитину вставати рано. Також потрібно проконтролювати, чи може він самостійно заправити ліжко, вмитися, одягтися, зібрати портфель і т.д. Підготовчі заняття допоможуть привчити дитину приділяти увагу урокам, розвинуть посидючість.
Познайомте дитину з його школою. Якщо дитина буде знати, де знаходиться його кабінет, як не заблукати у шкільних коридорах, як знайти туалет, їдальню або роздягальню, він зможе уникнути багатьох незручних ситуацій. Кілька екскурсій по школі допоможуть освоїтися швидше.
Читай також: Чому у дитини суха шкіра і як її зволожити: Комаровський дав відповідь
Постарайтеся познайомитися з іншими хлопцями, які у майбутньому стануть однокласниками дитини. Це може стати початком міцної дружби!
Грайте з дитиною в школу. Психолог радить мінятися ролями (він - учень, ви - учитель і навпаки).
За час ігор спостерігайте, чи вміє дитина не тільки вигравати, а й гідно приймати програш. У школі доведеться зіткнутися з такими ситуаціями.
Забезпечте дитині якісний літній відпочинок, зміцните здоров'я. Міцний імунітет допоможе впоратися не тільки з хворобами, але і зі стресом. Фізично міцному дитині набагато простіше переносити психологічні навантаження.
Раніше на Realist.online Комаровський розповів, як убезпечити дитину від шкідливих сонячних променів.
