Диня не тільки смачна і корисна, але й дуже небезпечна для організму. Якщо у людини є проблеми зі здоров'ям, то її краще не їсти.
Про це розповіла лікар-дієтолог Ольга Корабльова у коментарі "РИА Новости".
За її словами, диня дуже важкий для травної системи продукт. Не дивлячись не те, що її калорійність усього 35 кілокалорій на 100 грамів продукту.
Диню не можна їсти натщесерце або з іншими фруктами і овочами - це викличе діарею і здуття.
Найбільш сприятливий час для вживання її в їжу - година після прийому їжі.
Читай також: Чим пізніше вирощений кавун, тим краще: дієтолог пояснила чому
Крім того, диню краще не їсти, якщо у людини є:
- загострення гастриту;
- гострий панкреатит;
- холецистит;
- виразкова хвороба.
Диня має послаблюючу властивістm, але її не можна їсти при найменших порушеннях в роботі кишківника. Вона може навпаки, тільки посилити проблему.
Також Realist.online розповідав про те, як правильно зберігати свіжі фрукти і ягоди.
