Велике скупчення людей у вагонах поїздів та в місцях нічлігу, відсутність стійкого доступу до проточної води та засобів гігієни можуть загрожувати спалахами та швидким поширенням інфекційних хвороб. Запобігти цьому можна завдяки застосуванню адекватних засобів профілактики.
Про те, як не заразитися інфекційним захворюванням в умовах війни, розповіли у МОЗ.
Читай також: МОЗ визначило мінімальні умови для проживання біженців
Як облаштувати безпечний притулок
Дуже важливо облаштувати притулок відповідно хоч до якихось санітарних норм. Важливо забезпечити людей теплим одягом та ковдрами, щоб не переохолодитись.
Провітрювати приміщення потрібно не менше трьох разів на день і обов'язково проводьте вологе прибирання.
По можливості організуйте скринінг людей наявність ознак інфекційних захворювань (тестування, огляд медичним працівником).
Усі, хто має симптоми гострих респіраторних чи інших захворювань (лихоманка, ломота в тілі, діарея тощо), мають бути ізольовані у окремому приміщенні. Їм має бути надано медичну допомогу.
Читай також: Перша допомога при отруєнні аміаком: рекомендації МОЗ
Як уникнути поширення інфекційних захворювань у притулку
Перше правило – фізичне дистанціювання, дотримання гігієни рук та органів дихання. По можливості продовжуйте носити маски.
Не торкайтеся руками обличчя, мийте руки перед їжею або обробляйте антисептиком. На крайній випадок підійдуть вологі серветки.
Дотримуйтесь правил респіраторної гігієни: у разі кашлю та чхання прикривайте рот і ніс серветкою або згином ліктя.
Відразу викидайте використані серветки, обробляйте руки антисептиком і, по можливості, мийте руки з милом.
Зверніться за медичною допомогою, як тільки у вас з'явилися симптоми хвороби і ви у безпеці.
Читай також: Як уникнути переохолодження в умовах війни: поради МОЗ
Як уникнути харчового отруєння
У МОЗ звертають увагу на те, що в умовах обмеженого доступу до води та засобів гігієни підвищується ризик виникнення харчових отруєнь.
Найчастіше небезпека таїться у сирих продуктах тваринного походження: сирих або без належної термічної обробки м'ясі, яйцях, непастеризованому молоці. Також небезпечними можуть бути немите або погано вимиті фрукти та овочі.
Головне правило – не вживати продукти, що швидко псуються, які зберігалися з порушенням умов їх зберігання, після закінчення терміну придатності або за найменшої підозри на те, що вони зіпсувалися. Викидайте будь-яку їжу з нехарактерним запахом, кольором чи текстурою.
Читай також: Як врятуватися в зруйнованій будівлі після удару: рекомендації МОЗ
Якщо у вас почалися ознаки харчового отруєння (діарея, блювання), головне – запобігти зневодненню. Намагайтеся пити багато рідини. У разі погіршення стану (кров у калі, підвищення температури вище 38,5 ° С, відсутність або дуже рідке сечовипускання, висока сухість у роті та горлі, запаморочення, коли встаєте) – якнайшвидше зверніться за допомогою до лікаря.
Також Realist.online розповідав про те, як надати першу екстрену допомогу пораненим.