Жара в эпоху пандемии: врачи рассказали, как носить защитную маску в зной

10 августа 2020 | 13:56

Защитные маски – самый распространений способ защиты от распространения нового коронавируса, охватившего всю планету. Во многих странах их ношение в транспорте и общественных местах обязательно.

Однако летом большинство испытывает дискомфорт из-за маски на лице. Доктор лондонской клиники Адиль Шираз рассказал, как приспособиться к ношению маски в зной, передает ВВС.

Шираз порекомендовал в первую очередь избегать масок из синтетики. Лучше отдать предпочтение хлопчатобумажному изделию.

Важно подбирать маску по размеру, потому что слишком тесная маска будет мешать дышать. В зной маска быстро пропитывается влагой, поэтому хорошо иметь в запасе одну или две запасные.

Светлые вещи нагреваются медленнее, это правило применимо и к маскам. На время жарких дней лучше отказаться от защитных масок из темных тканей.

Также доктор Шираз напоминает, что в зной коронавирус не единственная опасность. Чтобы не заработать солнечный или тепловой удар, он рекомендует носить головной убор на улице и емкость с водой. 

Врач-косметолог Анил Буд-Раджа отмечает, что кожа под маской также подвержена солнечным лучам, потому что ультрафиолетовое излучение хорошо проникает под ткань. Она советует смазывать лицо солнцезащитным кремом перед выходом на улицу даже под маской. При этом остальной косметикой лучше не пользоваться.

Выходя на открытое пространство маску рекомендуют снимать полностью, а не оставлять на подбородке.

Напомним, в Украине зафиксировано 1008 новых случаев коронавирусной болезни COVID-19.  Всего с начала пандемии зафиксировано 81 957 лабораторно подтвержденных случаев COVID-19