Правильный выбор обуви крайне важен для школьников. Вплоть до 16-17 лет у детей формируется опорно-двигательный аппарат. Из-за неправильного подбора обуви пострадать могут не только ноги, но и спина. К тому же, боль и дискомфорт в ногах и спине не поможет сконцентрироваться на учебе.
О том, как выбирать обувь школьникам, напомнили в Центре общественного здоровья Минздрава.
Читай также: Каких врачей надо пройти перед школой в 2021 - официальное разъяснение
Эксперты ЦОЗ дали родителям несколько полезных советов.
Детская обувь должна иметь низкий каблук. Для детей от 3 до 7 лет подходит каблук высотой 5-10 мм. Для школьников – до 20-25 мм. Девочкам можно носить каблук до 40-45 мм.
Важно обратить внимание на пяточную часть обуви. Она должна быть устойчивой и охватывать пятку. В босоножках допускается открытая пятка при наличии устойчивой подошвы и надежного крепления обуви на ноге.
Читай также: Сколько стоит отправить ребенка в школу: названа минимальная сумма
В ЦОЗ не советуют выбирать обувь "на вырост". Из-за этого могут возникнуть мозоли, а бегать и ходить будет опасно.
Выбирать стоит "дышащую" обувь. В идеале – из натуральных материалов. Благодаря нормальной вентиляции ноги не будут потеть.
Эксперты отмечают, что под запретом использование подложки из искусственной синтетической кожи в закрытой обуви.
Если у ребенка плоскостопие, перед покупкой обуви стоит получить рекомендацию от ортопеда.
Ранее на Realist.online сообщалось о том, что известный украинский модельер Андре Тан рассказал о современных трендах в школьной одежде и дал советы как сэкономить родителям, покупая одежду для школьников.
