Магнитная буря - это опасное космическое явление, когда многие люди ощущают ухудшение самочувствия. Как сообщили эксперты лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН, 13-14 февраля нас ожидает сильная магнитная буря, которая достигнет красного уровня опасности - 5 баллов.
Календарь магнитных бурь на февраль-март 2022 года включает в себя 7 проблемных дней:
- 10 февраля - 4 балла из 10;
- 13 февраля - 5 баллов из 10;
- 14 февраля - 5 баллов из 10;
- 18 февраля - 4 балла из 10;
- 25 февраля - 4 балла из 10;
- 3 марта - 4 балла из 10;
- 5 марта - 4 балла из 10.
Читай также: Четыре подряд: Землю накроет магнитными бурями
Влияние на здоровье:
Головная боль или головокружение;
Тошнота;
Боль в мышцах и суставах;
Могут сниться страшные сны;
Обострение хронических заболеваний;
Слабость и раздражительность;
Проблемы с контролем эмоций;
Отсутствие аппетита;
Упадок сексуальной активности.
Читай также: Что делать, когда от смены погоды раскалывается голова: советы врача
Как облегчить свое состояние во время магнитной бури:
Чаще бывайте на свежем воздухе и отдыхайте;
Откажитесь от жирной пищи, сигарет, кофе, алкоголя;
Следите за водным балансом;
Пейте травяной чай (ромашка/мята/липа);
Отложите принятие важных решений на более благоприятное время;
Откажитесь от поездок за рулем автомобиля;
Избегайте стресса, больших нагрузок на работе;
Ограничьте тяжелые физические нагрузки (особенно кардиотренировки).
В случае проявления опасных симптомов - обратитесь за медицинской помощью.
Недавно Realist.online сообщал, когда в 2022 году ждать солнечные и лунные затмения.
