В новом исследовании ученые доказали, что отпуск продлевает жизни человека, снижая вероятность метаболического синдрома.
Об этом сообщает MedikForum.
Метаболическим синдромом называют целый ряд расстройств вроде гипертонии и атеросклероза, которые совместно увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа. Раньше считалось, что риск развития метаболического синдрома можно снизить за счет потери лишнего веса, физических нагрузок и отказа от курения.
Ученые из Сиракузского университета в Нью-Йорке выяснили, что отпуск также может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Свои выводы они сделали в ходе наблюдений за здоровьем 63 работников, побывавших в оплачиваемых отпусках. Все они сдавали анализы крови, им также измеряли объем талии.
Результаты показали, что большее количество отпусков действительно уменьшает вероятность метаболического синдрома. Ученые выяснили, что после каждого отпуска, который берет человек, риск метаболического синдрома снижается на четверть, то есть на 25%.
Ранее сообщалось, что основатель Microsoft Билл Гейтс посоветовал в первые годы после создания компании нужно трудиться не покладая рук и поменьше отдыхать и брать отпуск.
