Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что употребление кислых напитков между приемами пищи увеличивает риск эрозии зубов из-за попадания на них кислоты.
Об этом сообщает ВВС.
В исследовании, опубликованном в British Dental Journal, рассматривали питание 300 человек с сильной эрозией зубов.
Согласно результатам исследования, фруктовые напитки и чаи, диетические напитки и выпивка с сахаром могут вызвать износ зубов. Если такие напитки долго смаковать перед тем, как проглотить, риск эрозии зубов увеличивается.
«Если вы пьете напитки в течение длительного периода времени, более пяти минут, или если вы держите фрукт во рту в течение нескольких минут, а не едите его, — именно такие привычки действительно могут повредить зубы «, — сообщил один из авторов исследования доктор Саурис О’Тоул из Института стоматологии.
Исследователь советует воздержаться от кислой пищи вечером, если собираетесь перекусить яблоком во время обеда.
«Если вы планируете выпить бокал вина вечером, то откажитесь от фруктового чая утром. Просто сбалансируйте пищу в вашем рационе», — заявил О`Тоул.
Как сообщал Realist, ученые из Тайваня выявили опасность популярных обезболивающих — ибупрофена, диклофенака, целекоксиба, мефенамовой кислоты и напроксена. Согласно результатам исследований, они повышают риск сердечного приступа и инсульта.
