Из-за массированных атак россии по украинской энергосистеме остаток осени и предстоящая зима могут стать серьезным испытанием для соотечественников, поэтому жизненно необходимо сделать запасы продуктов, лекарств, теплых вещей и альтернативных источников тепла. Об этом пишет ТСН, предупреждая, что не стоит сметать с полок магазинов все подряд.
Продукты
Консервы могут хранится долго: тушенка, сгущенка, рыбные и овощные консервы, бобовые. Следует иметь запас растительного масла, разных круп и макарон, а также муки, сахара, меда, соли, чая и кофе.
Кроме того, не лишним будет ультрапастеризованное молоко, сухари и печенье-крекеры. Конфеты, сухофрукты и халва богаты углеводами.
Также сделайте запас картофеля, моркови, лука, чеснока, свеклы, капусты. Бутилированная вода должна быть в запасе на случай отключения водоснабжения.
Читайте также: Советы, которые вам пригодятся: как экономно расходовать заряд батареи смартфона
Для маленьких детей дополнительно стоит запастись молочной смесью, кашами быстрого приготовления, питанием в баночках, сладким и несладким печеньем.
Медикаменты
Для людей с хроническими заболеваниями нужно обязательно сделать запас необходимых лекарств, купить противовирусные препараты, обезболивающее, противоаллергические, успокаивающие, средствами от проблем с желудком и сердцем.
В аптечке должны быть перчатки, йод, спирт, бинт и вата, перекись, бактерицидные пластыри и тонометр.
Бытовая химия, гигиена и товары первой необходимости
Следует позаботиться о минимальном запасе средств бытовой химии и уходе за собой: мыло душистое и "хозяйственное", зубная паста, средство для мытья посуды, крем для/после бритья, одноразовые бритвенные станки, гигиенические прокладки, влажные и сухие салфетки, туалетная бумага.
Сделайте запас свечей, спичек, фонариков, батареек, лампочек, сухого спирта. Не забудьте о павербанке, чтобы заряжать устройства.
Животные
Позаботьтесь о запасе корма для домашних питомцев и наполнителе для туалета или клетки. Заранее купите "переноску" для них.
Утепление
Нужно позаботиться об утеплении жилья, убрать все щели в окнах, под дверью с помощью специальных пленок, герметика, поролона и т.п.
В доме, подключенном к центральному отоплению, не лишним будет обогреватель. Заранее нужно найти самое теплое помещение в квартире, где можно будет пережидать холод.
Позаботьтесь о байковых пижамах, термобелье, шерстяных носках и свитерах из натуральных тканей. Стоит прикупить теплые пледы, электроодеяла и даже спальные мешки.
Напомним, ранее Realist.online писал, как сделать "окопную свечу" своими руками.
