Для правильного и здорового завтрака: как сделать масло с авокадо (видео)

22 января 2022 | 07:31
Масло с авокадо на завтрак - рецепт приготовления - видео - фото 1

Такое масло даст вашему организму не только необходимое топливо в виде калорий, но и множество витаминов и питательных веществ. С ним получатся вкуснейшие бутерброды с рыбой, морепродуктами, овощами, яйцом или сыром.

Рецептом поделился фуд-блогер Василий Мишлен.

Вам потребуется:

  • авокадо - 2 шт.
  • масло сливочное (82,5%) - 180 г
  • соль - 1 ч. л.
  • черный перец - 1 ч.л.
  • сушеный чеснок - 1 ч. л.
  • сушенный укроп - 1 ч. л.
  • сок половины лимона или лайма.

Читай также: Почти как в ресторане: готовим суши-торт с авокадо и красной рыбой

  1. Очистите авокадо от кожуры, выньте косточку и порежьте.
  2. Добавьте к авокадо масло, черный перец, соль, сушеный чеснок, сок лимона и сушеный укроп. Перемешайте все блендером до однородной массы. Уберите в холодильник на 2 часа.
  3. Через 2 часа масло можно мазать на бутерброды и есть.

Ранее Realist.online рассказывал, чем полезен авокадо.

Читайте Realist в Google News
Юлия Иванова