В сентябре на Солнце ожидаются сильные вспышки. Из-за этого в сентябре Землю накроют сразу четыре магнитные бури.
Об этом свидетельствуют данные Лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН.
Магнитные бури – это перемены, которые происходят в магнитном поле планеты под воздействием высокой солнечной активности. В этот период у метеозависимых людей может ухудшаться самочувствие.
Первая магнитная буря ожидается уже 1 сентября. Согласно прогнозу, магнитные колебания в этот день достигнут среднего уровня в 3 балла. Первыми магнитные бури на себе почувствуют гипертоники и люди с проблемами сердца.
Следующая магнитная буря ожидается 3 сентября. Она будет уже сильнее – 4 балла утром, и 5 баллов вечером. Ухудшение самочувствия грозит людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. А метеозависимым рекомендуют в этот день побольше отдыхать и не перегружать себя. В этот день возможна рассеянность, головные боли, проблемы со сном, раздражительность и апатия.
Читай также: Не будет снега: климатолог рассказала о погоде в Украине через 50 лет
В выходные 11 и 12 сентября тоже ожидаются вспышки на Солнце. Магнитная активность – 3 балла. Так как это нерабочие дни, нужно по максимуму отдохнуть и стараться не перетруждать себя. Тогда негативного влияния магнитных бурь можно избежать.
Самые сильные магнитные бури ожидаются 21 сентября – от 4 до 5 баллов. Метеозависимым людям нужно в этот день держать рядом лекарства, побольше отдыхать и поменьше нервничать. У людей с проблемами сердца повышается риск инфарктов или инсультов.
Кто метеозависим - симптомы
Метеозависимые люди – это люди, зачастую, с сердечно-сосудистыми или хроническими заболеваниями. Организм реагирует не на саму погоду, а на ее резкие изменения. Метеозависимость сопровождается общим недомоганием организма, которое может длиться до четырех суток.
Метеозависимость зависит от организма человека, его возраста, комплектации и наличия хронических заболеваний, даже характер играет роль в данной ситуации.
Симптомами метеозависимости являются
- отсутствие аппетита;
- вялость и апатия;
- боли в суставах;
- головная боль и головокружение;
- боль в глазах и шум в ушах;
- перепады давления;
- обострение хронических заболеваний;
- проблемы со сном
Читай также: Врач предупредил о проблеме с зубами, которая может вызвать рак
Что делать в дни магнитных бурь
Метеозависимым людям рекомендуют в такие дни хорошенько высыпаться и пить много воды или зеленого чая. А врачи советуют не употреблять кофе, алкоголь и не кушать жирную пищу.
Чтобы облегчить свое самочувствие, нужно избегать стресса и больше находиться на свежем воздухе. Зарядка или другие физические нагрузки в такие дни помогут держать организм в тонусе.
Также Realist.online рассказывал о том, сколько алкоголя приносит пользу сердцу человека.
